Ce poti face pentru a preveni sangerarea gingiilor?

Oricare ar putea fi cauza sangerarilor gingivale, cea mai buna optiune este un consult cat mai rapid la medicul dentist.

• Curatare dentara si detartraj

Daca exista gingivita, o inflamatie a gingiilor cauzata de acumularea placii, medicul dentist va recomanda probabil curatarea si scalarea dentara. In cazul unei boli parodontale mai avansate, medicul dentist poate recomanda in schimb planarea radiculara pentru a disloca placa care s-a acumulat sub linia gingiei.

• Adoptarea unei rutine bune de ingrijire orala

Daca sangerarea gingiilor este cauzata de periajul prea energic, atunci va trebui schimbata rutina dentara. In general, se recomanda ca oamenii sa-si spele dintii de 2 ori pe zi folosind o periuta de dinti cu par moale. De asemenea, este recomandat sa se foloseasca ata dentara o data pe zi, de preferinta la culcare. Nota: ata dentara trebuie trecuta inainte de a incepe spalarea dintilor.

• Trebuie evitat tutunul

In timp, consumul de tutun poate deteriora gingiile si le poate face mai vulnerabile la boli si sangerari.

• Adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase

Consumul regulat de alimente sanatoase – cum ar fi fructele si legumele – ajuta la intarirea dintilor si a gingiilor. Adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase este un factor important in reducerea probabilitatii sangerarii gingiilor.

• Sangerari cronice ale gingiei: importanta contactarii unui dentist

Adesea oamenii se gandesc doar la dinti atunci cand vine vorba de igiena orala. Cu toate acestea, este de asemenea foarte important ca ei sa aiba grija si de gingii pentru a preveni sangerarea si a le asigura sanatatea. Deoarece gingiile sunt sprijinul dintilor, este esential sa se ia toate masurile de precautie necesare daca se observa ca sangereaza intr-un mod neobisnuit.

Daca aceasta sangerare se repeta, atunci cel mai bine este sa se adreseze dentistului cu promptitudine, deoarece sangerarea recurenta este cauzata de obicei de o inflamatie legata de activitatea microbilor sau a bacteriilor.